Tabata jako jedinečná forma kardiovaskulárního cvičení přináší spoustu zdravotních benefitů oproti ostatním druhům fyzického cvičení. Je jedním z nejznámějších protokolů HIIT cvičení a cvičit ji můžete v tělocvičně, venku, od sprintu až po vzpírání. V čem tkví její největší zdravotní benefity pro tělo?
Cílem je dosáhnout 100% maximální intenzityTabata trénink...
Česká pobočka globální společnosti H&M navázala spolupráci s platformou Tymbe, největším online zprostředkovatelem brigád v tuzemsku. Zájemci o brigádu u známé módní značky si ji mohou nově od listopadu sjednat v jedné z 55 tuzemských prodejen rychle a jednoduše, přímo z mobilního telefonu a bez papírování. Peníze z brigády navíc obdrží na účet...
